Canto

Las delicias de cantar van más allá de simplemente disfrutar de la belleza de tu propio talento vocal. Los beneficios para la salud del canto pueden hacer que quieras unirte a un coro o comenzar a tomar lecciones de voz de inmediato. Si es así, no dudes en comenzar: ¡diviértete y disfruta con lo que más te gusta!

Cantar ya sabemos que trae alegría a las personas que lo practican, pero ¿sabías que tu pasión por el canto puede generar increíbles beneficios en tu salud física, emocional y social?

Aquí hay unas cuantas razones por las que cantar es bueno para ti.

• Cantar es un ejercicio.
• Cantar fortalece el sistema inmunitario.
• Cantar mejora tu postura.
• Cantar ayuda a conciliar el sueño con mayor facilidad.
• Cantar es un antidepresivo natural.
• Cantar reduce los niveles de estrés.
• Cantar mejora el estado de alerta mental.
• Cantar puede ampliar tu círculo de amigos.
• Cantar aumenta tu confianza.
• Cantar amplía las habilidades de comunicación.
• Cantar desarrolla la sensibilidad para saber apreciar la música con más detalle.